Оздоровительная гимнастика Цигун в Гомеле

Внешне данная практика напоминает оздоровительную гимнастику, занятия цигун ориентированы на восстановление и поддержание физического здоровья. Благотворно воздействуют на всю костную и сосудистую систему, занятия по системе Цигун укрепляют нервную систему и повышают иммунитет, формирование правильной структуры физического и энергетического тела. — открытия каналов, снять напряжение и последствия стрессов. Это дает возможность заниматься гимнастикой цигун независимо от начального уровня физической подготовки. Для которой характерны плавные движения. Омолаживают организм, помогают расслабиться, цигун оказывает также очень благоприятное воздействие на психику посмотреть на проблему с другой точки зрения и найти ее оптимальное решение. — помогает успокоиться, "прекратить внутренний диалог", при этом решаются задачи гармонизации движения ци по организму