Занятия цигун ориентированы на восстановление и поддержание физического здоровья. Внешне данная практика напоминает оздоровительную гимнастику, для которой характерны плавные движения. Это дает возможность заниматься гимнастикой цигун независимо от начального уровня физической подготовки. При этом решаются задачи…